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Akupressur
Chinesische Heilpraktik, bei der auf einzelne
Akupunkturpunkte mit den Fingerspitzen Druck
ausgeübt wird. Dadurch lösen sich die Blockierungen
der Meridiane, die Energie kann wieder
frei fliessen.
Akupunktur
Bei der 5000 Jahre alten chinesischen Behandlungsform
werden entlang der Energiebahnen
(Meridiane) an besonderen Punkten
Nadeln gesetzt, die den Energiefluss ausgleichen.
Wird bei Schmerzen, Unwohlsein sowie
psychosomatischen Störungen angewandt.
Algotherapie
Lokale oder Ganzkörper-Anwendung von warmen
Algen. Die Behandlung wirkt schmerzlindernd
und entspannend.
Aquagym
Diese Gymnastik, die mit oder ohne Geräte
praktiziert wird, nutzt die Vorteile des Wassers
als Fitmacher. Im Wasser wird die Schwerkraft
aufgehoben, was Sehnen, Gelenke und Bänder
entlastet. Durch den stärkeren Widerstand des
Wassers können gezielt Muskelpartien trainiert
werden.
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Aromatherapie
Pflanzliche ätherische Öle werden mit Hilfe von
Bädern, Massagen, Kompressen und Packungen
in die Haut eingeschleust. Sie wirken jedoch
auch über ihren Duft.
Ayurveda
Ayurveda kommt aus Indien und bedeutet übersetzt «Lehre des Lebens». Bei dieser traditionellen Heilkunst werden Körperbehandlungen mit meditativen Methoden kombiniert.
Mittels entspannender Bäder, harmonisierender Massagen und Kräuteröl-Behandlungen, einer typengerechten Ernährung sowie Meditation und Bewegung wird das seelische und körperliche Gleichgewicht wiederhergestellt.
Bachblüten-Therapie
Der englische Arzt Dr. Edward Bach war überzeugt, dass Blüten einen heilenden und ausgleichenden Effekt haben. Er stellte Blütenzubereitungen her, die auf körperliche und seelische Störungen regulierend wirken.
Blitz-Dusche (auch Druckdusche)
Aus einer Entfernung von mehreren Metern richtet der Therapeut einen regulierbaren Wasserstrahl auf den Körper und lässt ihn von unten nach oben gleiten. Der kräftige Strahl von warmem Meerwasser wirkt entspannend, löst Muskelverspannungen, kräftigt das Gewebe und baut Cellulite und Fettpolster ab.
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