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Reiki
Japanisches Behandlungsverfahren, das durch
Handauflegen Energieströme gezielt in den
Körper lenkt. Dadurch werden Blockaden gelöst
und Energie aktiviert.
Spa
Kurzform von «sanus
durch Wasser). Wellnesseinrichtung
Gesamtkonzept für
Entspannung.
Tai Chi
Die fliessenden und weichen Bewegungen dieser
chinesischen Gymnastikart wirken positiv
auf das Nerven-, Herz- und
System aus, aber auch auf Muskeln,
Atmung und den Stoffwechsel.
Thalassotherapie
Das umfassende Konzept von Thalasso nutzt
die enorme Heilkraft des Meeres. Algen, Meerschlamm,
Salzwasser und ähnliches sind die
Grundstoffe, die für die Zubereitung von Packungen,
Bäder und Kosmetik verwendet werden.
Thalassozentren müssen direkt am Meer
liegen, damit das Wasser frisch verwendet werden
kann.
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Vichy-Dusche (auch Sprühdusche)
Liegend wird der Körper von einem warmen,
feinen Meerwasserregen besprüht und gleichzeitig
massiert. Diese Behandlung wirkt sehr
beruhigend und entspannend.
Yoga
Diese Gymnastikform aus Indien setzt sich zusammen
aus speziellen Körperhaltungen,
Atemtechniken und geistiger Konzentration.
Yoga stärkt das Immunsystem, kräftigt Herz
und Kreislauf, fördert die Beweglichkeit und
macht gelassen und zufrieden.
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